舒爾特方格注意力訓練

舒爾特方格注意力訓練app是一款專注于注意力訓練的軟件，提供了一種簡單、有效、科學的注意力訓練方法，適用于不同年齡段的人群，特別是可以幫助提高注意力集中、分配、控制能力，拓展視幅，加快閱讀速度，提高視覺的穩(wěn)定性，辨別和定向搜索能力等。此外，該軟件還具有隨機生成的模式，每一次出現(xiàn)的數(shù)字順序都是不一樣的，真正鍛煉用戶的注意力水平和閱讀能力。對于有需要的用戶來說，這款app是非常值得嘗試的!

舒爾特方格訓練app特色

1、親子PK模式

適合父母一起參與的親子模式，可以兩人對陣，提升趣味性，增強孩子的興趣，歡快的氣氛里完成訓練。

2、兒童模式

針對兒童的難度，讓孩子們既有訓練難度，也能有征服的成就感。

3、經典模式(大人模式)

沒有了點擊后的去除效果，提升了難度，適合真正愿意訓練提升自己的成年人。

舒爾特方格訓練app教程

舒爾特方格注意力訓練app怎么用?

1、打開舒爾特方格app，進入后在首頁點擊開始

2、按照下方要求按升序從1點到9

3、點完之后系統(tǒng)會根據(jù)你所畫的時間評分，用時越少，說明注意力越好

4、已經熟悉練習過程后可以更換模式和慢慢增加難度，這是一個循序漸進的過程，這樣堅持練習，注意力會越來越好的。

5、點擊統(tǒng)計還可以查看近期訓練的數(shù)據(jù)圖

舒爾特方格訓練app優(yōu)勢

1、能夠根據(jù)動態(tài)性的訓練鍛練視末梢神經。社會心理學上放此表來科學研究和發(fā)展趨勢心理狀態(tài)認知的速率，主要包括視覺定項檢索健身運動的速率

2、能夠簡易精確測量專注力水準，并且是非常好的訓練法。也是心里咨詢師開展心理療法時常見的基礎方式

3、是全球范圍之內非常簡單，最合理都是最科學研究的注意力培訓方式

4、把這短暫性的高韌性的集中注意力全過程不斷訓練，人的大腦的注意力不集中作用就會持續(xù)的結構加固提升

舒爾特方格訓練app測評

1、要使用Schulte Table進行鍛煉，您應該專注于網格中心，并使用您的周邊視覺找到數(shù)字或字母。

2、速讀的重要工具之一是周邊視覺。

3、良好的側視覺使您可以看到并清楚地看到幾個單詞或排!因此，它確實可以幫助您快速感知信息，并且您的速度讀數(shù)將會增長。

更新日志

v1.1.2版本

新增闖關模式